L’énergie au service de la santé Psycho Corporelle de la Femme
DIMANCHE 28 FEVRIER 2027
14h30 – 18h
POUVOURVILLE SALLE DU QUARTIER
Les femmes présentent une physiologie particulière de par le fonctionnement hormonal, la disposition des organes dans le bassin et le déroulement des cycles : cycles périodiques, mais aussi les grandes étapes liées à la fécondité et à la ménopause, les émotions participant grandement à ce fonctionnement spécifique.
Le Qi Gong de la femme est une méthode de prévention de santé en ce qui concerne les problèmes gynécologiques car il régularise le système hormonal et aide les femmes à mieux gérer la ménopause. Cette méthode convient donc aux femmes de tout âge, il est particulièrement conseillée aux femmes de plus de 40 ans.
Le Qi Gong de la femme apporte aussi un meilleur équilibre psycho corporel et émotionnel. En développant un meilleur ressenti ainsi qu’une perception harmonieuse et positive des parties du corps, ce Qi Gong favorise l’équilibre nerveux et améliore la confiance et le rapport à soi. Le travail énergétique en relation avec les organes permet, selon les règles de la médecine chinoise, de mieux gérer le stress et de rééquilibrer les émotions aux différents stades de la vie à l’origine de troubles psychosomatiques.
Le Qi Gong de la femme travaille principalement sur 3 méridiens merveilleux le Chong Mai, le Ren Mai et le Dai Mai qui font partis des 8 Merveilleux Vaisseaux (Qi Mo) œuvrant pendant la gestation et dans la profondeur. Après la naissance, ces merveilleux méridiens laissent place aux 12 méridiens principaux qui vont alors nourrir et entretenir la vie. Cependant Les 8 Qi mo se réactivent pour reconstruire l’individu (« tous les 7 ans chez la femme », lors de remises en question, ménopause, etc.). corps.
Objectif de l’atelier :
– Se sensibiliser à l’énergie féminine pour la développer harmonieusement selon ses propres besoins et son propre ressenti
– Assimiler des mouvements spécifiques de Qi Gong la santé psycho corporelle de la femme, en particulier la sphère pelvienne et uro-génitale
– Pratiquer des exercices de Gymnastiques énergétiques douces pour maintenir la tonicité et la souplesse du corps et de l’esprit
– Harmoniser l’esprit et le corps par la régulation des émotions et le relâchement des tensions psychiques
– S’initier aux principes énergétiques traditionnels chinois
Tarif : 20 € /Personne
Atelier ouvert à toute femme (aucun prérequis nécessaire ni pratique du Qi Gong)
Pour s’inscrire ou se renseigner : Agnès Delattre 06 83 45 27 41
