Compréhension des émotions selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
Influence des émotions sur le Qi et le corps
Gestion des émotions avec la pratique du Qi Gong, la respiration ou de l’acupression en lien avec les organes du corps
DIMANCHE 22 MARS 2026
14h30 – 17h30
POUVOURVILLE 31400
Conférence animée (principes théoriques et quelques exercices de Qi Gong et méditation) sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise liés aux émotions dont le Qi Gong est issu.
J’aborderai les principes théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise en lien avec les émotions, suivis de quelques mouvements de Qi Gong pour apaiser le stress ainsi que l’utilisation de ponts d’acupuncture en acupression. J’évoquerai la psychologie chinoise « Xin Li » qui évoque le lien entre le corps et les émotions avec quelques exercices de respiration adaptés.
L’objectif est de découvrir l’intérêt de pratiques issues de la Médecine Chinoise (acupression, respirations, Qi Gong) pour détendre le mental, apaiser les émotions et contribuer à la santé énergétique de nos organes. Les pratiques proposées sont des pratiques énergétiques visant à l’harmonisation du corps et de l’esprit. Le Qi Gong est aussi un moyen privilégié d’enrayer le stress et la morosité qui affectent trop souvent nos sociétés modernes.
Pour en savoir plus sur le Qi Gong : Cours de Qi Gong
Tarif : 10 € / Personne
Inscription via ma page contact ou par téléphone 06 83 45 27 41
Cet atelier conférence est ouverte à tous et ne demande aucune connaissance en Médecine Chinoise ni aucun niveau de pratique du Qi Gong. Bienvenue aux débutants comme aux initiés.
