Coaching individuel : découvrir la méditation, méditer à son rythme
« En thérapie, on voit les problèmes, en méditation, on voit au travers » Jacques Vigne.
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- Si vous pensez que vous n’êtes pas prêt,
- Si vous pensez avoir tout essayé ou que ce n’est pas pour vous,
- Si vous souhaitez avoir un accompagnement personnalisé pour découvrir la pratique de la méditation et oser poser toutes les questions en confiance,
- Si vous n’avez pas « réussi » à méditer après des lectures (livre ou vidéo),
- S’il vous parait important de commencer avec quelqu’un pour vous guider,
- Si vous avez besoin de vous offrir des moments privilégiés avec accompagnement personnalisé,
- Si vous n’avez pas une heure précise à vous consacrer pour vous poser,
Forte de plus de 20 ans d’expérience, de suivi de formations, de stages (>> cf. C.V.), je vous accompagne sur le chemin de la méditation, à votre rythme, quand vous le souhaitez.
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* La séance (45 minutes) : 20 €
* Carte abonnement 10 séances individuelles : 150€
Je peux me déplacer à votre domicile (10 km maxi) : Compter 5 € supplémentaire.
Je peux vous proposer un accompagnement aux méditations par téléphone (mêmes tarifs).
Mes méditations individuelles et personnalisées ont lieu à Castanet-Tolosan, dans mon cabinet situé au 8 allée des Tilleuls.
Pour prendre Rendez vous : 06 83 45 27 41.