Se connaître, enjeu d’une relation paisible à soi, à l’autre et à plus grand que soi


Passer des blessures de la personnalité à l’amour de soi :

1. Comprendre la construction de notre ego pour mieux se libérer des blessures de la personnalité.

2. Apprendre et expérimenter le chemin d’ouverture du Cœur pour une libération de l’Être.


Ce stage reprend le thème de ma formation à l’éveil de la conscience et hypersensibilité. Je mets l’accent dans ce stage sur le corps et sur l’expression de notre créativité. Il peut donc être vécu comme une véritable formation de « Vie en Santé » ou un prolongement de ma formation à l’éveil de la conscience et hypersensibilité


Ce stage n’est pas uniquement destinée à l’hypersensibilité des Hauts Potentiels (HPI, HPE) mais à toute personne se sentant facilement submergée par une grande réceptivité dans son quotidien.



L’hypersensible est bousculé par le trop : trop d’émotions, trop de pensées, trop de sensations, trop d’empathie, trop d’intensité dans sa vie, parfois à la limite du supportable. Fabrice Midal


14 au 18 juillet 2021

La Métairie Rouge 81 470 Montgey

A 1h15 au sud de Toulouse 

Je vous propose un cheminement à l’intérieur de soi pour guérir, dans un premier temps, les blessures de notre personnalité qui nous empêchent de contacter le Vivant en soi. Un deuxième temps nous amènera à libérer l’être profond par une reconnexion au Cœur (l’ouverture du Cœur) et oser contacter sa singularité créative.


L’ouverture du Cœur est une expérience intellectuelle, émotionnelle, corporelle et énergétique. C’est alors un chemin initiatique dans le sens où nous le traversons dans la globalité de notre être (Corps/Cœur/Esprit) et parce qu’il nous invite à retrouver le sentiment d’unicité en soi qui apporte la Joie d’Être… Retrouvons notre sourire intérieur, notre enfant intérieur! Au delà de notre injonction intérieure de performance et de perfection, porte ouverte au burnout.

Nous porterons aussi notre attention sur le bien-être, le repos, une alimentation vivante avec des conseils pour une « vie en santé ».


Je vous invite à découvrir ce chemin d’apaisement et de régénération de nos cœurs, nos corps, et nos esprits par :

  • Prendre conscience de nos blessures de vie qui nous poussent à la performance, à l’injonction de toujours faire mieux, à la culpabilité ou la honte de ne jamais être assez…au détriment de qui nous sommes et de ce que nous aimerions vivre,
  • Découvrir les processus de guérison pour chaque blessure, pour soi et dans la relation.
  • Expérimenter un chemin de guérison à travers des exercices pratiques de ressourcement et d’expression de notre singularité créatrice :
  • nettoyage Tibétain des canaux énergétiques pour libérer les énergies usées,
  • Rituel de libération des croyances familiales,
  • Le Qi Gong pour rééquilibrer et vitaliser notre énergie,
  • Une série de mouvements inspirés de la Bioénergie, du Qi Gong et du Yoga pour détendre, vitaliser et ouvrir le corps,
  • Contacter la puissance de notre âme et l’énergie qui nous traverse à travers des rituels initiatiques (dans le sens d’expériences symboliques et créatives).
  • Séances de méditation guidées (accompagnement à la méditation pour les débutants),
  • Ateliers de créativité pour retrouver notre singularité joyeuse, l’exprimer et l’incarner dans un cadre bienveillant,
  • Repas Bio et collations conviviales pour se poser en toute quiétude, 
  • Cuisine Vivante,
  • Piscine et détente dans un grand Parc de 1 hectare, 

Lors de ce stage / formation, vous aurez du temps pour vous détendre, avoir des moments de présence à soi et à l’autre dans une demeure pleine de charme localisé au sein d’un territoire Bio engagé du Tarn dans le Lauragais. C’est un lieu paisible et dépaysant, même pour ceux qui habitent la Région Toulousaine (1h15 de Toulouse).


Tarif Stage : 310 € Tarif couple : 275 €

Modalités d’inscription : Cliquer sur le lien

Vous serez hébergés sur place (Chambre d’hôte en pension complète à la Métairie Rouge  : 265 €).

Bienvenue pour une retraite formation ressourçante à la découverte de soi, loin de l’agitation du monde moderne…


Plus d’informations et inscriptions:  06 83 45 27 41

Recontactez la paix et la joie de votre enfant intérieur !